Что берете с собой в спортзал?

[tewer]

Что берете с собой в спортзал? У меня в сумке из полезного: ну конечно, спортивная одежа, косметика (не агрессивная) - шампунь клеар вита абе, дезодорант sport, гель для душа (какое-то китайское название не помню ), полотенце, плеер иногда. Ну так - самое основное.
Не люблю воду брать - сбивает это с привычного ритма
В общем, что брать и что не брать?

[ТыКоВка]

Воду надо брать обязательно! в любом случае, вне зависимости от вида нагрузки, нужно делать 3-4 глотка воды после каждого упражнения! это ваще то азы - если занимаешься спортом, а не вредительством себе любимому.

[Lotus]

Спортивную одежду предметы для душа желание

[fatman]

боевое настроение

[Egor-KL]

Я с собой беру плавки, шапку, полотенце и гель для душа, т.к. хочу в бассейн )

[Tim2000]

а я беру сланцы, футболку, шорты, перчатки, бандану, и полторашку воды.

[Гринго]

Я беру:
Кроссовки, носки, легенцы, шорты, футболку, 2 полотенца, шлепки, плавки, щапочку, протеин, креатин, аминокислоты, шейкеры, бананы, пояс, и что-то еще, но не помню)

[Tim2000]

Гринго

[Ixtiandr]

Я беру:
Кроссовки, носки, легенцы, шорты, футболку, 2 полотенца, шлепки, плавки, щапочку, протеин, креатин, аминокислоты, шейкеры, бананы, пояс, и что-то еще, но не помню)

на несколько дней идешь?

[Гринго]

На 2-3 часа)))